AKTUELLES
Für Doula-Begleitungen habe ich ab Mai 2026 wieder Kapazitäten frei. Trageberatungen/Workshops sind jederzeit möglich. Melde dich gern bei mir!
Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass jede Frau, die es möchte, Zugang zu einer für sie passenden Begleitung rund um die Geburt bekommt. Falls du den Betrag für eines der folgenden Pakete nicht aufbringen kannst, sprich mich bitte ganz offen an. In jedem Fall finden wir gemeinsam eine Lösung.
Doula-Begleitung zur Geburt
Wir lernen uns ganz unverbindlich bei einem kurzen Treffen oder Telefonat (in der Regel 15min) kennen. Wenn es für uns beide passt, beginnt meine Begleitung und ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise. Die folgenden Treffen gestalten wir dann individuell nach deinen Bedürfnissen (bspw. Trageberatung, Wünsche für die Geburt festhalten und „Plan B“ erstellen, Babymassage-Kurs, Stillbegleitung, Bellybinding-Workshop im Wochenbett, Kreativ-Techniken). Falls dabei zwei weitere Hände benötigt werden, bin ich sehr gut mit Fachpersonen aus der Umgebung vernetzt.
Meine Rufbereitschaft als DiA-Doula beginnt üblicherweise 14 Tage vor dem errechneten Geburtstermin und endet sobald dein Baby auf der Welt ist. Zur Geburt begleite ich dich an deinen gewählten Geburtsort und bin exklusiv nur für dich und ggf. deine:n Partner:in da. Auf Wunsch organisiere ich auch eine Backup-DiA-Doula, welche einspringt, falls ich aus persönlichen Gründen nicht bei der Geburt dabei sein kann. Falls du dich mental/mit Hypnobirthing auf die Geburt vorbereitest, kann ich dir auch hier mit meiner Erfahrung zur Seite stehen.
Nach der Geburt besuche ich euch zu Hause. Wir treffen uns, um dein Baby zu bewundern und um deine Geburtsgeschichte zu hören. Wenn du möchtest, bekommst du von mir einen ganz persönlichen Brief, in dem ich dir die Geburt aus meiner Sicht schildere und meine Gedanken dazu mit dir teile.
Als Stillberaterin i.A. und erfahrene Mama begleite ich dich und deine Familie durch die einzelnen Still-Phasen, von der Stillvorbereitung in der Schwangerschaft über das erste Anlegen nach der Geburt und die Zeit, in der du stillst bis hin zum Abstillen. Auch wenn vieles intuitiv passiert und MamaBaby wunderbar im Team zusammenarbeiten, ist das Stillen doch zu einem großen Teil etwas gesellschaftlich Erlerntes und erfordert daher auch einen Lernprozess. Bei Unsicherheiten oder Schwierigkeiten bin ich für dich mit meinem Fachwissen und meinem Netzwerk aus Fachpersonen da. Selbstverständlich unterstütze dich auch auf der Suche nach EUREM Weg, wenn du nicht (voll)stillen möchtest. Stets mit respektvollem Blick auf deine Lebensgeschichte und voller Wertschätzung gegenüber deinen Entscheidungen.
Trageberatung
Falls du bereits einen kleinen Tragling zuhause hast oder bald haben wirst, komme ich gerne für eine Einzelberatung zu dir nach Hause oder wir treffen uns Online. Angepasst an eure Bedürfnisse sprechen wir über physiologisches und sicheres Tragen, Materialkunde sowie Trage- und Bindeweisen. Üblicherweise habe ich bei vor Ort-Terminen Tragehilfen/Tragetücher für dich zum Ausprobieren mit und zeige dir 1-2 ausgewählte Bindeweisen pro Beratung. Wenn du bereits ein Tragetuch/Tragehilfe zuhause hast, werfen wir gemeinsam einen Blick darauf und ich zeige dir, wie du sie richtig einstellst.
Auch während deiner Schwangerschaft kann dir das Tragetuch Linderung bei Beschwerden durch den wachsenden Bauch verschaffen und deine Körpermitte stabilisieren. Im Rahmen eines Einzelworkshops zeige ich dir dafür verschiedene Bindeweisen für Schwangere nach ftzb© und wir wählen die für dich passende aus.
Nach der Geburt kannst du mithilfe von Belly Binding die Rückbildung unterstützen und deine Körpermitte stärken. Bei einer Einzelberatung zeige ich dir die Technik des „Bengkung“ Belly Binding, bei welchem ein ca. 20 Meter langes, schmales Baumwolltuch kunstvoll um Hüfte und Bauch gebunden wird.
Fahrtkosten
Für die ersten 20 gefahrenen Kilometer (von 8054 Riederhof) pro Treffen pauschal 5€
Für jeden weiteren gefahrenen Kilometer 0,42€
Stornobedingungen
Vereinbarte Termine kannst du bis 08:00 am selben Tag kostenlos stornieren, verschieben oder an eine bspw. Freundin weitergeben. Eine spätere Absage ist natürlich möglich, allerdings berechne ich dann 30€ Aufwandsentschädigung, da ich jedes meiner Treffen sehr individuell und mit viel Herz gestalte und jeder Termin einer Vorbereitung bedarf.
Zusätzliche Informationen
Für Termine, die über der in den jeweiligen Paketen enthaltenen Zeit hinaus gehen, berechne ich 15€/15min.
Preise gültig ab 01.09.2025.
Änderungen vorbehalten
